LE CHEVAL MIROIR
Je propose des séances individuelles pour toutes celles et ceux (femmes, hommes, enfants, adolescents) qui ont envie de se libérer de leurs blocages. (anxiété, crises d’angoisse, états dépressifs, burn-out, TOC, Insomnies, douleurs chroniques…), Et vivre la vie qui les attend : LEUR vie.
L’équipe que nous formons (coach et chevaux) crée les conditions optimales pour libérer progressivement et en douceur ces blocages corporels ou émotionnels issus de situations ou évènements difficiles : accidents, agressions, relations toxiques, enfance difficile, perte d’emploi, etc..
Nous vous aidons à retrouver la vitalité, les ressources, la capacité à agir, à prendre position, à interagir.
Nous vous accompagnons à devenir plus alignés, plus vous–mêmes.
COMMENT SE DÉROULE UNE SÉANCE ?
Étape 1
Un entretien plus ou moins long lors duquel nous échangeons autour de l’objectif et des ressources que nous allons chercher.
Étape 2
Une expérience psychocorporelle sans le cheval et en lien avec la problématique évoquée pour vous relier à la sagesse de votre corps.
Étape 3
Après l’explication des règles de sécurité, vous êtes mis en situation avec le cheval avec lequel vous allez interagir.
Les séances se font à pied (sauf rares exceptions), et aucune expérience équestre est nécessaire.
Étape 4
Pendant et après l’interaction avec le cheval, un échange a lieu autour de vos ressentis, des comportements mis en évidence, de votre confiance en vous, de la clarté de vos demandes, de votre impatience,
énervement, congruence, assertivité, leadership.
Vous êtes ainsi amené(e) en douceur à revisiter vos croyances, pour initier le changement désiré.